Dziennik Daria Mikituk, 11 kwi 23

Вот и настало то утро, когда я на весах увидела меньше 80! Я так ждала, и походу перегорела😅 представляете, совсем не радует... Такое чувство, что ждала больше, что ждала 79,7 или 78 ваще! Что меня просто обманывает организм, держит воду и вот сейчас оп! Но увы... Прохожу мимо зеркала, все тот-же жирок, приветственно дрожит((( ай, это хандра...тьфу..
79,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2023:
1764 kcal Tłusz: 65,74g | Białk: 100,92g | Węglo: 198,43g.   Śniadanie: Любимая Чашка Молоко 3,2%, Mr. Ricco Джем Десертный Малина, Global Village Рис для Плова, Новый Продукт Песочное Кольцо , Сахар, Любимая Чашка Молоко 3,2%. Lunch: Сахар, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Золотая семечка Растительное Масло, Кабачок, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи. Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 3,2%, Мёд, Хлеб домашний на закваске, Яйцо Куриное. więcej...
1966 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
не отчаиваемся, не раскисаем и идём дальше!💪🏻 
11 kwi 23 przez użytkownika: Аврора Надежда
Привет. Иду почти с этого же веса в принцу ипе и цель та же) рост 163. С удовольствием буду за тобой наблюдать и я тож только перешла рубеж с 80. Ппц это оказывается тяжело. Наедать проще🤣 
11 kwi 23 przez użytkownika: AnyZee
Привет! Согласна, накушать гораздо проще))) но ничего! Держимся держимся!  
11 kwi 23 przez użytkownika: Daria Mikituk
Аврора Надежда, нивкоем случае! Расскисать нельзя! Дашь слабину и все, проснулся в тарелке с салатом и с батоном в руках😅😂 
11 kwi 23 przez użytkownika: Daria Mikituk
как же это знакомо 😳, тоже жду первую 7 , до нее ещё 2кг, но так хочется быстрее... 
11 kwi 23 przez użytkownika: ira_moloko
мне очень lpg помогает убрать трясущийся жирок, попробуйте! 
11 kwi 23 przez użytkownika: SvetaKonfeta87
вот и у меня сегодня гормоны мозги делают. хоть на Луну вой 
11 kwi 23 przez użytkownika: kovalukkatya

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Daria Mikituk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.