Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 82,26g | Białk: 93,16g | Węglo: 143,09g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Царство Фарш Куриный, Вафли из Рикотты. Lunch: Тыквенный Суп (без Сливок). Obiad: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вафли из Рикотты, Prisma Филе Трески на Пару. Przekąski/Inne: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|