|
Доброго бодрого! Закрепила так сказать результат, 79,7, ну неплохо не плохо. Отметила маленьким капкейком, если можно так сказать, на самом деле с подругой в кафе встречались)) Спасибо терпеливой девушке, кассиру, которая любезно сообщала мне калорийность каждой пироженки🙈 люблю отзывчивых и понимающих людей! Ну, а в плане похудения все практически девочки солидарны друг с другом, правда ведь?) всем добра и аппетитного похудения💪🌿
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 84,62g | Białk: 107,31g | Węglo: 170,58g.
Śniadanie: Магнит Банан, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Ашан Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб домашний на закваске, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Сахар, Яичный Белок, Barilla Перья, Вараксино Яйцо. Obiad: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Мёд. Przekąski/Inne: Капучино, Булочные Вольчека Торт Красный Бархат, Грецкие Орехи. więcej...
|
stała waga
|