Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 162,74g | Białk: 131,03g | Węglo: 8,85g.
Śniadanie: Оливки, Останкино Бекон Сырокопченый, Сливочное Масло, Намажь Орех Кокосовая Манна, Good Food Семечки Подсолнечника, Roi Thai Кокосовое Молоко, Кофе, Яйцо Куриное. Lunch: Сельдь Соленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Курица Гриль. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|