Dziennik Daria Mikituk, 17 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
79,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 7,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 kwietnia 2023:
2256 kcal Tłusz: 94,84g | Białk: 106,70g | Węglo: 248,24g.   Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Global Village Рис для Плова, Сахар, Кулич, Mr. Ricco Джем Десертный Малина, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Lunch: Barilla Макароны, Кабачок, Золотая семечка Растительное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи. Obiad: Любимая Чашка Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Пирожное, Яйцо Куриное. więcej...
2510 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Daria Mikituk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.