Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
469 kcal
|
Tłusz: 11,95g | Białk: 14,30g | Węglo: 81,08g.
Śniadanie: Peanut Butter, Bananas, Activia Strawberry Yogurt, Dole Mango Chunks. więcej...
|
|
2336 kcal
|
Ćwiczenie:
Surfing (strenuous) - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 50 minut, Odpoczywanie - 3 godziny i 53 minut, Spanie - 6 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Prysznic - 1 godzina i 7 minut, Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 20 minut, Ogladanie TV - 1 godzina, Prace Domowe - 20 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|