Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
|
66,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2230 kcal
|
Ćwiczenie:
HIIT - 15 minut, Odpoczywanie - 6 godziny i 28 minut, Spanie - 6 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Prace Domowe - 20 minut, Prysznic - 7 minut, Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 20 minut, Ogladanie TV - 1 godzina. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|