Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 60,61g | Białk: 45,39g | Węglo: 115,95g.
Śniadanie: Агрокомплекс Колбаса Классическая, Красная Цена Сыр Российский, ВкусВилл Масло «Вологодское» Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Молоком, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Инмарко Cornetto Мороженое Манго-Маракуйя, Макароны Отварные, Ленивые Голубцы. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|