Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 51 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2982 kcal
|
Tłusz: 82,20g | Białk: 129,54g | Węglo: 448,74g.
Śniadanie: Nestlé Jalea, Colun Yoghurt Batido Light, Kiwi, Manzana. Lunch: Budín de Zapallo Italiano, Hellmann's Ketchup Light, Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla. Obiad: Hellmann's Mayonesa Light, Papa Cocida, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Manzana. Przekąski/Inne: Manzana, Kiwi, Budín de Zapallo Italiano. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|