Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 48,1 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 45,62g | Białk: 138,04g | Węglo: 120,67g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Мандарины, Самокат Молоко 1%. Lunch: Самокат Молоко 1%, Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Zero Низкокалорийный Джем Клубника. Obiad: Гаврош Французский Луковый Суп, Steak It Easy Тар-Тар из Говядины, Самокат Молоко 1%, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авача Икра Сазана Пробойная Солёная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Самокат Молоко 1%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|