Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 62,18g | Białk: 119,61g | Węglo: 208,04g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Яичный Желток, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Рич Сок Апельсиновый, Хохланд Сыр Чизбургер, Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр, Astoria Бургер Соус, Хлеб Продукт Булочка для Хот-Дога. Obiad: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ravil Kadyrbaev
|