Dziennik 196meg, 09 maj 23

19.1
27.7
30.25
44,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

718 kcal Tłusz: 19,26g | Białk: 42,08g | Węglo: 94,92g.   Śniadanie: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒納豆30g×4(たれ辛子付), ロピア やわらか鮭ちりめん, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Lunch: セブンイレブン 銀鮭と味わいおかずのっけ飯, セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 196meg


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.