Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 89,50g | Białk: 93,99g | Węglo: 89,62g.
Śniadanie: Капуста, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Дивинка Мука Льняная, Яйцо, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Первый Русский Протеин Протеин, GONGO Кокосовая Паста, Пестравка Молоко 2,5%, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Желтое. Lunch: Голец, Вастэко Полба Отварная . Obiad: Клубника, Верховье Био Йогурт Натуральный. Przekąski/Inne: Royal Forest Carob Milk Bar Апельсин, Имбирь, Корица, Простоквашино Сметана 10%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|