Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2015
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 53,26g | Białk: 52,64g | Węglo: 197,35g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Hohes C Milde Orange, Puda Schokoladenstreusel, Semmel, Milsani Deutsche Markenbutter. Lunch: Ja! Schmand, Salzkartoffeln, Kohlrabi. Obiad: Ei, Ketchup, Nudeln (Gekocht). Przekąski/Inne: Heißer Kakao . więcej...
|
|
2256 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 6 godziny i 59 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 1 minuta. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sonja234567
|