Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 46,24g | Białk: 104,69g | Węglo: 94,86g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ого Хлебцы Кукурузные, The Gentle Nut Кешью Манго, Яйцо. Lunch: One Price Coffee Капучино на Фундучном Молоке, Теремок Томленая Куриная Грудка, ВкусВилл Аквасалат с Проростками «Хрустящий». Obiad: Яблоко, Gea Масло Тыквенное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|