Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2023
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 49,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2205 kcal
|
Tłusz: 55,82g | Białk: 87,22g | Węglo: 343,81g.
Śniadanie: Jumbo Pan Hallulla, Agua de Piedra Queque Sabor Limon, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Palta. Lunch: Ambrosoli Cher Bombones de Cerezas, Hellmann's Ketchup Light, Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Palta, Lider Galletas de Soda. Obiad: Soprole Yoghurt Batido, Pepino Dulce, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, San Jorge Salchicha Sureña, Jumbo Pan Hallulla. Przekąski/Inne: Pepino Dulce, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Papa, Zanahoria, Tomates. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|