Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 38,29g | Białk: 28,88g | Węglo: 94,61g.
Śniadanie: A Capella Tourte aux Blettes , Melon. Lunch: Tomate Cœur de Bœuf, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc Légèrement Citronné, Lidl Pain aux Noix , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Ambrosi Burrata. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|