Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2023
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 68,03g | Białk: 59,36g | Węglo: 144,45g.
Śniadanie: ВкусВилл Халва Подсолнечная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, из Лавки Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Бургер Кинг Двойной Фиш Кинг, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|