Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 39,25g | Białk: 51,65g | Węglo: 134,53g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Свое Наше Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Запеканка из кабачков2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Obiad: Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|