Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 60,95g | Węglo: 226,10g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, Nestlé Negresco, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Batata Inglesa Assada, Carne de Porco do Lombo Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Obiad: Almeirão, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|