Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2023
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2919 kcal
|
Tłusz: 131,84g | Białk: 193,78g | Węglo: 235,56g.
Śniadanie: Канапе, Апельсиновый Сок, Глобус Арбуз , Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Красная Цена Творог 0%. Lunch: Лавка Пекаря Блинчики с Лососем, Виктория Рулетики из Кабачков , Глобус Гурмэ Рулет из Шпината с Лососем , Мираторг Буженина "Домашняя", Хмельницкие Булочные Оливье. Obiad: Запеченный или Жареный Лосось. Przekąski/Inne: Ijevan Овощи Жареные. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|