Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 53,07g | Białk: 104,78g | Węglo: 145,47g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Арбуз, Куриные Грудки (Жареные), Рис Басмати Отварной. Obiad: Картофельные Чипсы, Choridos Джерки из Курицы , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|