Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2369 kcal
|
Tłusz: 109,52g | Białk: 93,93g | Węglo: 271,28g.
Śniadanie: Vlavashe Шаверма Классическая, Мармеладные Мишки, Гречка Вареная. Lunch: Картошка Вареная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Сметана , Салат Овощной, Самокат Сосиски из Филе Индейки. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|