Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 33,25g | Białk: 41,66g | Węglo: 213,86g.
Śniadanie: Score Energy Drink, Nescafé Tradición, Plátano. Lunch: Repollo, Rábanos, Arroz Blanco, Santa Isabel Bistec Posta Negra . Obiad: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Piscola, Jumbo Palta Hass. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Christian Bahir Samir
|