Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2023
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 61,22g | Białk: 52,50g | Węglo: 174,12g.
Śniadanie: Pain Complet, Alsace Lait Délice de Yaourt Myrtilles , Croissant au Nutella. Lunch: Bischof Berger Appenzeller Barli Biber, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Oeuf, Amora Sauce Samouraï , Crevette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aubergine, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Obiad: Farine Petit Épeautre T80, Yaourt Nature, Sirop d'agave, Noix, Oeuf, Matin Leger sans Lactose, Farine de Petit Épeautre Intégrale, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergine, Tomates, Oeuf. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|