Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2023
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
664 kcal
|
Tłusz: 49,55g | Białk: 28,85g | Węglo: 28,39g.
Śniadanie: Manare Aceite de Coco Orgánico. Lunch: Carne de Res, Lechuga, Tomates, Cebolla en Escabeche, Repollo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tortillas ultra, Aceite de Oliva, Kraft Real Mayo. Przekąski/Inne: Mandarinas. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|