Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2426 kcal
|
Tłusz: 105,94g | Białk: 70,62g | Węglo: 284,72g.
Śniadanie: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Болгарский Перец, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Кофе с Сахаром. Obiad: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|