Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 88,10g | Białk: 69,11g | Węglo: 152,87g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Коркунов Конфета, Банан, Сахар, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali_artcom
|