|
Nothing like the immediate water loss you get in just one day after eliminating the carbs. My head feels clearer.
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 148,58g | Białk: 125,07g | Węglo: 1,24g.
Śniadanie: Cacique Cotija Cheese, First Light Eggs, Trader Joe's Uncured Apple Smoked Bacon, Coffee, Animal Fat or Drippings, Trader Joe's Heavy Whipping Cream. Lunch: Trader Joe's Heavy Whipping Cream, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Coffee, Food Lion Original Pork Rinds, Egg, Trader Joe's Ground Pork 80% Lean, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Obiad: Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. więcej...
|
|
2235 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 2 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 58 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 10,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Good thing you don't have a sugar detox headache 👍
04 wrz 23 przez użytkownika: FLchick
|
@kdrama4life - I generally eat lower carbs so it's not a huge step for me to go carnivore. I may yet get some temporary "side effects" so I will start electrolytes today.
04 wrz 23 przez użytkownika: trackin64
|
it's great isn't it. and an almost instant drop in your blood pressure 🥳
04 wrz 23 przez użytkownika: jenjabba
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|