|
🤯😔
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
800 kcal
|
Tłusz: 24,15g | Białk: 83,97g | Węglo: 61,73g.
Śniadanie: Tomaten, Räucherlachs, Mohnbrötchen, Honig, Grüner Tee. Lunch: Leicht und Fit Mozzarella Light, Gurke (Geschält). Obiad: Harzer Harzer Roller , Globus Pilz-Rahmsauce, Kaufland Milchbrötchen. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|