Dziennik jmp2004, 06 kwi 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2015
74,1 kg Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2015:
1269 kcal Tłusz: 39,57g | Białk: 121,78g | Węglo: 123,62g.   Śniadanie: Balocco Vita Mia, Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Barilla Pasta, Prosciutto Crudo, Provolone, Carciofi, Insalata Mista Verde, Abbacchio. Obiad: Fragole, Insalata Mista Verde, Parmacotto Prosciutto Cotto, Pomodori, Carciofi, Fettina di Vitello. więcej...
1805 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jmp2004


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.