Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
138,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 69,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
1217 kcal
|
Tłusz: 48,91g | Białk: 55,22g | Węglo: 134,40g.
Śniadanie: Aldi Birne, Aldi Rote Paprika, Aldi Mein Landkäse Mild, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Mehrkornschnitte . Przekąski/Inne: Vita Cola Original, K-Classic Tagliatelle Lachs-Spinat . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|