19.0 27.0 30.30
|
43,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
779 kcal
|
Tłusz: 17,00g | Białk: 38,95g | Węglo: 116,80g.
Śniadanie: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, ファミリーマート バナナブレッド. Lunch: セブンイレブン こだわり半熟玉子の親子丼. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|