Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
1308 kcal
|
Tłusz: 44,34g | Białk: 66,32g | Węglo: 165,50g.
Śniadanie: Fantelle Торт Тирамису. Lunch: ВкусВилл Суп с Чечевицей, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Свое Наше Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Гречка Отварная, Olga Voloza Круассаны с Клубничным Джемом, Подсолнечное Масло, Морковь. Przekąski/Inne: Lucky Days Попкорн с Солью, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|