Dziennik jachta, 03 lis 23

Der Mädelsabend rächt sich🙈
134,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 65,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2023:
1868 kcal Tłusz: 79,95g | Białk: 65,97g | Węglo: 190,68g.   Śniadanie: Aldi Rote Paprika, Satsuma, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Saint Albray Französischer Weichkäse, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte, Goldähren Dinkeltoast. Obiad: Yogurette Yogurette, Penny Markt Klare Hühnerbrühe, Tomatenketchup, Weißkohl, Kerrygold Butter, Herta Knacki. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jachta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.