Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2023
|
133,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 64,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 83,74g | Białk: 63,62g | Węglo: 102,55g.
Śniadanie: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Nord Lachsforelle, Aldi Dinkelschnitte, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Weißer Tafelwein, Semmelbrösel, Kerrygold Butter, K-Classic Sonnenblumenöl, Aldi Thüringer Bratwurst, Gekochter Rosenkohl. Przekąski/Inne: Eierlikör. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|