Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2023
|
133,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 64,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 64,59g | Białk: 92,20g | Węglo: 170,65g.
Śniadanie: Karls Erdbeer Maracuja Traum, Aldi Magerquark, Saint Albray Französischer Weichkäse, Leerdammer Delacrème , Clementinen, Aldi Paprika Rot, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Dinkelschnitte. Obiad: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Gehacktes Gemischt , Born Tomatenketchup , Barilla Nudeln Gekocht. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|