Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
133 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 64 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2852 kcal
|
Tłusz: 98,22g | Białk: 138,88g | Węglo: 211,70g.
Śniadanie: Lidl Salatgurke, Aldi Rote Paprika, Clementinen, Leerdammer Delacrème , Saint Albray Französischer Weichkäse, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Dinkelschnitte. Obiad: Weißer Tafelwein, Tonic Water, Schweinshaxe. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|