Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
132,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 63,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 66,16g | Białk: 69,92g | Węglo: 161,00g.
Śniadanie: Kinder Schokolade, Clementinen, Aldi Rote Paprika, Radeberger Lachsschinken, Saint Albray Französischer Weichkäse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bäcker Peter Brötchen. Obiad: Vita Cola Original, Extra Natives Olivenöl, Aldi Esrom, Kaufland Geflügelfleischwurst, Ei, Barilla Nudeln, Born Tomatenketchup . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|