Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2023
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 45,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2572 kcal
|
Tłusz: 77,47g | Białk: 79,09g | Węglo: 392,13g.
Śniadanie: Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Arcor Conquista. Lunch: Tomates, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Azúcar, Vivo Avena Instantánea. Obiad: Vivo Jugo en Polvo, Mandarinas, Palta, Calo Queso Gauda, Tomates, Champiñones, King Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla. Przekąski/Inne: San Jorge Paté Sabor Ternera, Palta, Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Jumbo Pan Hallulla, Huevo, Calo Queso Gauda. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|