Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2023
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 68,33g | Białk: 51,48g | Węglo: 119,95g.
Śniadanie: Панкейки, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hame Паштет Треска, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Fish House Кета Ломтики, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Хохланд Творожный Сыр. Obiad: Подсолнечное Масло, Global Village Квашенная Капуста, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Polar Котлеты Рыбные. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|