Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 61,90g | Białk: 119,35g | Węglo: 48,12g.
Śniadanie: سمك التونة في الزيت (المعلب), سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), الدجاج المشوي او المخبوز, الفاصولياء المطبوخة, البيض المقلي, البيض المقلي. Obiad: بطيخ أصفر فاكهة. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi minaminotaa
|