Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2023
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 52,60g | Białk: 60,58g | Węglo: 105,69g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Брест Литовск Сыр Чеддер, Черемушки Смак-Тайм, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП. Obiad: Hame Паштет Треска, Хохланд Творожный Сыр. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|