Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
128,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 59,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3592 kcal
|
Tłusz: 101,69g | Białk: 60,25g | Węglo: 330,17g.
Lunch: Vita Cola Original, Aldi Emmentaler, Born Tomatenketchup, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Gustoland Fetter Speck, Barilla Maccheroni. Przekąski/Inne: Pringles Sour Cream & Onion, Tafelwein, Tafelwein. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|