Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
109,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2117 kcal
|
Tłusz: 100,98g | Białk: 91,78g | Węglo: 208,99g.
Śniadanie: Салями, Сливочное Масло, Хлеб, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сыр Российский, Kinder Maxi King, Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Котлеты из Говядины Black Angus, Barilla Макароны Бантики Отварные. Obiad: Сыр Российский, Мираторг Котлеты из Говядины Black Angus, Barilla Макароны Бантики Отварные. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|