Dziennik anastanos, 08 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2023
69,4 kg Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.    Wciąż do stracenia: 9,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2023:
289 kcal Tłusz: 16,73g | Białk: 25,72g | Węglo: 6,85g.   Śniadanie: Молодой Шпинат, Яйцо, ОАО Молоко Сыр Адыгейский Деликатесный 30%. Lunch: Protein Rex Печенье Кокос . więcej...
1469 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi anastanos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.