|
Zum Geburtstag darf das so🙃
|
129,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 60,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3160 kcal
|
Tłusz: 112,96g | Białk: 78,52g | Węglo: 193,38g.
Śniadanie: Kinder Schokoladen Hohlfigur, Gekochtes Ei. Lunch: Coppenrath & Wiese Eierlikör Sahne Schnitte. Obiad: REWE Griechischer Salat, Mühlenhof Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|