Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2023
|
129,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 60,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 88,64g | Białk: 86,50g | Węglo: 143,73g.
Śniadanie: Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Edeka Clementine, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Saint Albray Französischer Weichkäse, Leerdammer Delacrème , Milbona Gouda Holland Mittelalt, Aldi Dinkelschnitte, Milka Weihnachtstäfelchen Milchcreme. Obiad: Aldi Emmentaler, Lasagne mit Fleisch. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|