Dziennik 696979, 20 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2023
84,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 15,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 grudnia 2023:
467 kcal Tłusz: 24,11g | Białk: 14,20g | Węglo: 47,92g.   Śniadanie: Яичный Желток, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, из Лавки Молоко 2,5%, Торт, Кофе. więcej...
1894 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 696979


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.