Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2023
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 49,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 30,26g | Białk: 45,36g | Węglo: 200,62g.
Śniadanie: Olimpia Pan de Pascua, Frutillas, Vivo Jugo en Polvo, Papa, Hellmann's Ketchup Light, King Pechuga de Pollo King FS, Jumbo Pan Hallulla. Lunch: Casero Queque Vainilla Completo, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|